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Courir pour la passion et l'émotion
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11 décembre 2019

Half Marathon des Sables pérou 2019

une course d'enfer dans les dunes désertiques de l'empire Inca Pas âme qui vive. Mais un terrain de jeu éblouissant pour des forçats du désert: des dunes de sable fin à perte de vue ont mis à rude épreuve plus de 500 coureurs sans assistance alimentaire...
Posté par WILLIAM36 à 15:35 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: ultra,  running,  william Guillot,  HMDS,  marathon des sables pérou,  pérou,  Hilton paracas,  WAA,  WAAULTRA,  désert,  ica,  paracas,  ultra trail,  willspirit36

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16 octobre 2019

SPARTATHLON 2019 - óti eísai ómorfos allá sklirós

SPARTATHLON 2019 - óti eísai ómorfos allá sklirós
De retour d'Athènes avant hier. je n'ai pas trop pris la parole ni partagé de chose via les réseaux socio. Pourquoi et bien je ne sais pas. Pas envie, pas la force ou le désir, vivre quoi. Une chose est certaine, j'ai remplis encore la hotte de bonne...
Posté par WILLIAM36 à 16:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: ultra,  endurance,  MARATHON,  spartathlon,  sparti,  2019,  246 km,  athènes,  athènes-sparte,  force,  grèce,  sparte

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27 mars 2019

Les 6 H de vallet - 44 - Un record sous le soleil au pays du muscadet

Les 6 H de vallet - 44 - Un record sous le soleil au pays du muscadet
Les 6 H de vallet ont eut lieu ce samedi 23 mars... après une semaine chargé en km . Je suis arrivé a Vallet à côté de Nantes en milieu de matiné. Je retrouve sur place patrick , isabelle, fabrice et d'autres coureurs de circadie, de la route et du trail......
Posté par WILLIAM36 à 12:52 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: ultra,  6 heures,  course horaire,  course à pied,  running,  william Guillot,  2019,  circadie,  4ultra

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20 mars 2019

6h de Vallet - 44 loire atlantique

6h de Vallet - 44 loire atlantique
Samedi direction la loire atlantique et le pays du muscadet pour retrouver la circadie et les 6 h que je n'ai pas recouru depuis 2014. Je vais tenter de battre mes 59 km et établir mon nouveau record sur 6 h . sachant que depuis j'ai pas mal progressé...
Posté par WILLIAM36 à 16:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: ultra,  6 heures,  course horaire,  course à pied,  running,  william Guillot,  2019,  circadie

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12 mars 2019

Trail des Vulcain - L'Ultra Volcanique 73 km 3500 de D+

Trail des Vulcain - L'Ultra Volcanique 73 km 3500 de D+
Le vulcain est un evènement qui est devenu incontournable dans mon agenda depuis 4 saisons. N'ayant pu la faire l'an dernier, je l'ai réintegré dans mon planning de course cette année pour préparer l'ultr'ardeche en mai. Au menu, 600 partants, le 73 km...
Posté par WILLIAM36 à 16:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: ultra,  william Guillot,  hivernal,  2019,  TRAIL DU VULCAIN,  ultra volcanique,  Volvic,  ACFA,  Parc Naturel des Volcans d'Auvergne,  TRAIL DE VULCAIN 2019,  UNESCO

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22 février 2019

Ultr'ardeche 2019 222 km ACTE III : 18-19 Mai 2019

Ultr'ardeche 2019 222 km ACTE III : 18-19 Mai 2019
En 2019 s'est mon gros projet avec ma tentative de tirage au sort du spartathlon . https://www.running.bzh/ultrardeche-acte-iii-18-19-mai-2019 222 km sur les routes ardéchoise. Après deux premières éditions en 2012 et 2013 restées dans les mémoires, L’Ultr’Ardèche...
Posté par WILLIAM36 à 11:58 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: ultra,  course à pied,  running,  100km,  2019,  ardeche,  course à allure libre,  ultr'ardeche

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12 février 2019

courir et mediter : technique que j'utilise en ultra fond

courir et mediter : technique que j'utilise en ultra fond
Voilà quelques méthodes que j'utilise pour avancer en ultra fond lors de mes ultra. Sur le spartathlon j'ai pu mettre en application des choses que j'ai travaillé plusieurs années. Courir en méditation – entraînez votre corps et votre esprit simultanément...
Posté par WILLIAM36 à 10:50 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: courir,  running,  ultrafond,  courir et méditer,  méditer,  préparation mentale,  ultra fond,  ultra running

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22 août 2018

revue de presse

2012: Marathon de boston marathon_de_boston_2012_NR Marathon_de_Boston___F_te_frapp_e_de_plein_fouet___17_04_2013___La_Nouvelle_R_publique_Indre marathon_de_boston___deols_mag_juin2012_ 2013: saintélyon - la 180 avec le lyon ultra run: Quatre_D_olois_ont_dompt__La_Saint_Lyon___14_12_2013___La_Nouvelle_R_publique_Indre...
Posté par WILLIAM36 à 09:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: running,  courir pour lapassion et l'émotion,  revue de presse,  william Guillot

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30 mai 2018

TRAIL DES VOLCANS 3 jours 3 étapes 143km 4800 de D+

TRAIL DES VOLCANS 3 jours 3 étapes 143km 4800 de D+
TRAIL DES VOLCANS 19 au 21 Mai 2018 3 jours 3 étapes à travers l’Auvergne 143km 4800 de D+ Une course que je voulais faire et l'association des 3 soleils me donne l'occasion de la réalisé. Nous partirons de Besse en passant par le puy de dôme et repartir...
Posté par WILLIAM36 à 09:23 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: running,  trail,  auvergne,  3SOLEILS,  trail des volcans

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18 janvier 2017

Trail du sancy hivernal 2017 - 30 km 1600 de d+

Trail du sancy hivernal 2017 - 30 km 1600 de d+
Des conditions dantesques pour les coureurs du Trail hivernal du Sancy. Le temps révèle tout et n'attend pas d'être interrogé. Nous voilà au Mont dort pour la 1er de l'année. Un trail blanc de 30 km et 1600 de d+. Nous arrivons le samedi en fin d'apres...
Posté par WILLIAM36 à 18:09 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: trail,  hivernal,  sancy,  2017,  trail hivenal du sancy,  blanc,  mont dort,  puy de dome

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