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10 JOURS 10 MARATHONS Lac d'ORTA ( ITALIE-Piemont)

http://orta10in10.com/

L'heure du bilan et non celle du dépôt de bilan lol

10 jours à courir un marathon autour d'un Lac sur le même parcours en aller-retour de 21,1KM avec 2 boucles de 460 de D+,
voilà le défis qu'il m'attend à Orta. et ainsi couvrir la distance mythique du MARATHON 42,195 KM journalières.

Je m'étais donné cette objectif dans le cadre de ma préparation au #spartathlon 2019.

Pas d'objectif en soit en arrivant à Orta sur la partie chronométrique, juste trouver un rythme régulier et faire ce challenge
sur un rythme d'allure 100km et MARATHON.
Le décor est idyllique. Un lac, le soleil , des coureurs passionnés et les vacances...
Un parcours mixte avec des sous bois, sur terrain souple avec pas mal de racine, du sable puis de la route ainsi que
des côtes en veux tu en voilà et cela sur route et chemin ouvert à la circulation du publique et des voitures.
il y a 3 points de ravitaillement par boucles de 10,5km en aller retour donc 5 par semi- marathon.

Nous allons être environs 120 à 200 Coureurs jours sur cette épreuve, plus de 10 nations présentes comme la Norvège, Finlande, Inde, Ecosse , Angleterre, Autriche, Allemagne, France....
Du 10, semi, marathon et 50 km... Voilà le programme organisé de main de maitre par le club super Marathon italia par Paolo et son équipe.

Sur place je rejoints Chantal Comte et Pascal Comte ( deux grands marathonien dépassant pour l'un les 500 MARATHON et le deuxième pas loin de 300)
qui m'ont décidé avenir ici et des coureurs français Jean-louis Valderrama ( crocsman) et lapinou,
Tristan Lacherest ( qui part pour la deushlauff- traversée de l'allemagne en 19 jours),Laurent Tlse de toulouse... et bien d'autres... LES INSCRIPTIONS SONT JOURNALIERES.
nous serons en tout 10 français sur les engagés.

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Le temps pour la météo annoncé est assez variable, voir exécrable mais nous aurons qu'un seul jour de pluie sur le séjour mais quel journée...
Chaque jour à été différents de 35°c sec à un très fort tôt d'humidité malgré la chaleur. Nous avons eut de 24 à 35°C.
Du soleil au pluie torrentiel avec le tonnerre le 5 ème jours mais une chose est certaine à chaque franchissement journalier de la ligne d'arrivée,
une bonne bière avec un plat de pasta nous attendait avec des bénévoles au petit ognon.
Ainsi qu'une plage de sable avec une eau bleutée, des eaux des montagnes qui l'abondent. Une eau chaude et limpide qui nous revigore les jambes après l'effort.
Le Prosceco coule à flot aussi, il nous fera office de remise en forme avec les coureurs français après la course.

Chaque jour l'organisation fêtait les 50, 100,200,500,900,1500 2800 de certain coureurs ... Cela remet le cloché au milieu du village quand à ton compteur
tu en as 70 à peine en arrivant à Orta…

Mais peu importe, les coureurs présents ne comptent pas sur l'ego pour flatter leur niveau de marathon …
La JOIE et LA SYMPATIE, voir la bienveillance y règne...
De grands champions sont présents comme Adam Holland,Marco Bonfiglio , @georgio @Calcatterra ( champion d'europe et du monde de 100 KM
et multiple vainqueur de passatore - équivalent de millau en france)
, Marco Rossi , marco ferrari ( vainqueur de multiple marathon en italie) ,
verginio Trentin ( champion du monde Master toute catégorie en 2015 à LYON en 2h45 à 63 ans,
Marco Menegardi marco ( vainqueur des 100km de passatore 2019- futur grand champion) et encore bien d'autres...
De multiple centenaires et multi centenaires de marathons.

calcattera arrivée 10 eme marathon

De grand champion amateur et anonymes mais avides de partager leurs expériences dans une très bonne convivialité voir sans rivalité.

voici mes temps par jours ainsi que le classement général Top 10 de l'épreuve:

JOUR 1: 3h48'02 Place 19/129 soleil 20°C à 28°C 73% d'humidité
JOUR 2: 3h44'14 Place 15/126 soleil 22°C à 30°C 61% d'humidité
JOUR 3: 3h38'16 Place 10/90 soleil 21°C à 32°C 83% d'humidité
JOUR 4: 3h41'54 Place 12/95 Pluvieux 23°C à 30°C 73% d'humidité
JOUR 5: 3h24'48 Place 7/99 Pluvieux et orage 18°C à 25°C 100% d'humidité
JOUR 6: 3h24'24 Place 6/100 Soleil et nuage avec quelques averses 18°C à 30°C 100% d'humidité
JOUR 7: 3h28'37 Place 8/102 Soleil 21°C à 25°C 100% d'humidité
JOUR 8: 3h28'49 Place 8/122 Pluvieux et nuagueux 24°C à 30°C 94% d'humidité
JOUR 9: 3h31'01 Place 7/139 Pluvieux et Soleil 23°C à 28°C 100% d'humidité
JOUR 10: 3h35'26 Place 8/108 Soleil et orage 18°C à 25°C 100% d'humidité

TEMPS TOTAL 35h45'31, Moyenne par marathon 3h34'

Voici le Top 10 du classement général 10 jours:
1) Adam Holland 30 h 21 min 42 sec
2) Georgio Calcaterra 31 h 36 min 29 sec
3) Marco Rossi 32 h 12 min 09 sec
4) Maximilien Martignoni 34 h 11 min 31 sec
5) Christian Balzaretti 35 h 14 min 18 sec
6) Virginio Trentin 35 h 41 min 50 sec
7) William Guillot 35 h 45 min 31 sec
8) Fabio Gonella 37 h 13 min 38 sec
9) Nerino PAOLLETTI 37 h 38 min 18 sec
10) Michele D'ERRICO 38 h 23 min 20 sec

70EME ET DERNIER classé sur 10 Paolo GINO en 75h56

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290 Coureurs différents ont tenté les 10 épreuves et 70 ont été classé en ayant exécuté les 10 consécutifs.
Mon bilan est très bon pour ma préparation au spartathlon 2019.

Ma course se résume à beaucoup de partage avec pas mal de coureur sur la course comme virginio Trentin ou nous passerons 9 étapes sur 10 à jouer au chat et à la souris mais au final il finira 4' devant moi car bien plus fort et au total 3 arrivées en commun.
Une époustouflante 7 eme et 8 eme étape avec fabio qui lui à passer outre la douleur pour finir les 2 dernières étapes, bravo champion.

Un fin de course en présence de Claudio Di Toma ou nous finirons la derniere étape ensemble. DES MOMENTS INOUBLIABLES.
Sur la course chaque jour, les coureurs du fait des aller et retour s'encourageaient en se tapant dans les mains ou ayant des mots amicales à chaque tour.

Le bilan pour ma part est très peu de fatigue et beaucoup de plaisir sur les 10 jours.
Je n'ai forcé peut être que les 2 derniers jours pour tenir le train de mes concurrents mais sans y laisser de plume et surtout en prenant de la distance face à la compétition.

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Tout les jours, du premier au 8 ème jours je me donnais comme règle de ne faire que les 7 derniers à allure marathon sinon le reste était à la sensation et à allure 100 KM avec une aisance respiratoire et un cardio très bas .
j'en ai profité pour encourager et faire connaissance de coureurs exceptionnelles du début à la fin du peloton.
De plus l'organisation nous proposait pour 20-30 euros par jours des visites autour du lac l'après midi après la course pour profiter des alentour et découvrir les saveurs italiennes du vin au pasta ou encore leur fromage atour d'un bon repas dans des lieux paradisiaques.

Une ambiance familiale et conviviales que je conseille à tous avertis ou non car ce défis n'est pas réservé qu'a une élite et bien à tous...
De 2h30 à 8h de courses par jour, chacun y trouve son plaisir.
Forza et merci au club marathon italia pour cette organisation ainsi qu'à tout les bénévoles présents.
Une vrai grande famille j'ai découvert.
Une belle aventure humaine qui je l'espère m'emmènera vers la route de sparth avec succès dans 1mois et demi.

Je remercie tout mes partenaires 2019 qui m'aident financièrement, logistiquement et humainement à ma préparation 2019 car sans eux je serais à quai...
ainsi que tout ceux avec qui je m'entraîne au quotidien.

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#chateaurouxmetropole
#departementindre
#DFI
Antoine Salomon
#artetfenetre bailly
Didier Tassart
#spartathlon2019
Et mes contributeurs sur Leetchi.
Sans eux rien n'auraient été possible depuis 1 an.

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photo sergio tempera