Dans le cadre du jeu ODLO, partenaire du marathon de nantes 2013, j'ai eut la chance d'obtenir un dossard cette année.

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Ayant raté le trail du ventoux le 23 mars en raison d'une entorse contracté le 17 févier lors d'un entrainement.

Je me décide à reprendre l'entrainement apres 6 semaines d'arrêts de pratique le 1 er avril.

La reprise est difficile car l'entorse était assez conséquente et plus maligne qu'une fracture.

Je me donne donc comme défis de reprendre le 21 avril sur le marathon de nantes sans objectif de chrono... juste le plaisir de retrouver ma foulée.

j'ai accumulé plus de 400 km de prépa pour le ventoux... et même aprs 6 semaines je retrouve vite l'allure fondamentale a 10.5-11 sur 30-40 apres 10 jours.


j'ai realisé 6 sortie et 35 km depuis 10 jours sans douleur. De tout façon pas le choix il faut que je test sur plat la réaction de la cheville si je veux espèrer être au départ du marathon race d'annécy le 26 mai 2013.

Nantes2013

Le Parcours:

Le Marathon de Nantes vous offre une occasion unique de vous approprier la ville. Les organisateurs vous promettent une véritable visite culturelle et historique en plein cœur de Nantes, sur un parcours 100 % urbain. Les meilleures portions du tracé précédent ont été conservées, les difficultés et les secteurs les moins appréciés ont été gommés. Ainsi, pour la première fois de son histoire, le marathon se déroulera intégralement en ville, sur un parcours encore plus roulant. Cette découverte de Nantes, au fil de la Loire, du Château des Ducs de Bretagne au Canal St Félix en passant par la Place Royale, la Cathédrale, le Jardin des Plantes, les Machines de l’Ile, le Cours des 50 otages... vous offre un voyage incomparable parsemé d’animations originales.

Départ et arrivée
9h : Départ du Marathon de Nantes et du Marathon Relais Groupama du Château des Ducs de Bretagne, à 200 mètres du Village Marathon.
Les Foulées de l’éléphant s’élanceront quant à elle du Stade Marcel Saupin à 9h également.
Toutes les arrivées auront lieu à la Cité des Congrès, sur le quai Ferdinand Favre.

Le marathon de Nantes entre dans une nouvelle dimension. Beaucoup de nouveautés pour accompagner cette édition 2013

site internet organisation : http://www.marathondenantes.com/