21 août 2019

#67 Caen

Le 16/06/2019 - 32ème édition - 1210 arrivants                                                          http://www.sportinnovation.fr/resultats/resultat_cr.php?crs=3499 Résultat Marathon: 16/06/2019 Marathon de La Liberté 321 3:43:07
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21 août 2019

#66 Marathon des Isles en val d'Allier

  Une édition sous couvert nuageux qui n'a pas été désagréable et un temps final de 3h30 qui me convient bien . 09/06/2019 Marathon des Isles en val d'Allier 20/57 3:30:38  https://marathondesisles.wixsite.com/infos/2019 Résultat 2019 : Marathon des isles  ICI DESSOUS 01-Marathon.pdfhttps://drive.google.com  
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21 août 2019

#65 royan

  Dans la chaleur et la douleur les 40 degré nous ont donné du fil a retordre sur le deuxième semi marathon. un temps final en présence d'ammanuel que j'ai rattrapé au 32 eme km . Nous finissons en  243/698 4:06:20 Guillot William
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27 mars 2019

Les 6 H de vallet - 44 - Un record sous le soleil au pays du muscadet

Les 6 H de vallet ont eut lieu ce samedi 23 mars... après une semaine chargé en km . Je suis arrivé a Vallet à côté de Nantes en milieu de matiné. Je retrouve sur place patrick , isabelle, fabrice et d'autres coureurs de circadie, de la route et du trail... le niveau de course est assez  élevé. Le contexte de la course un ché dans le pays du muscadet , une prporiété au milieu du vignoble nantais... une rampe, des gravillons, du bitume, des tournicotti et tournicoton ... bref un beau site pour une belle fête et un public bien... [Lire la suite]
20 mars 2019

6h de Vallet - 44 loire atlantique

  Samedi direction la loire atlantique et le pays du muscadet pour retrouver la circadie et les 6 h que je n'ai pas recouru depuis 2014. Je vais tenter de battre mes 59 km et établir mon nouveau record sur 6 h . sachant que depuis j'ai pas mal progressé et maitrisé certaine distance comme le 100 km et 24 h ... Il parait qu'a Vallet il y fait bon vivre : Première course à horaire du département de Loire-Atlantique ! 6 heures d'endurance sous différentes formes : en solo ou par équipe. Course enfants d'un kilomètre. Animations... [Lire la suite]
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22 février 2019

Ultr'ardeche 2019 222 km ACTE III : 18-19 Mai 2019

  En 2019 s'est mon gros projet avec ma tentative de tirage au sort du spartathlon . https://www.running.bzh/ultrardeche-acte-iii-18-19-mai-2019 222 km sur les routes ardéchoise.  Après deux premières éditions en 2012 et 2013 restées dans les mémoires, L’Ultr’Ardèche avait été mise en sommeil, au grand désarroi des amateurs d’ultramarathons musclés. En 2019 ceux-ci retrouvent le sourire, la pêche, la patate et la banane puisque la 3ème édition tant attendue est enfin programmée pour le week-end des 18 et 19 mai... [Lire la suite]
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21 février 2019

Bourges-Sancerre 2019

  La mythique randonnée du Bourges-Sancerre 2019 sous le soleil et le clair de lune. La randonnée Bourges-Sancerre, c'était cette nuit et ce matin ! Les randonneurs étaient très nombreux cette année. Y étiez-vous ?  Moi oui en compagnie de maxime, eric et des amis ultra. Avec 1.340 participants pour le Bourges-Sancerre, 1.171 pour la Petite sancerroise (le plus petit parcours), et 975 pour le Morogues-Sancerre (29 kms), l'édition 2019 a réunit 3.486 amoureux de la marche. Une des plus belles participations de ces... [Lire la suite]
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12 février 2019

courir et mediter : technique que j'utilise en ultra fond

  Voilà quelques méthodes que j'utilise pour avancer en ultra fond lors de mes ultra. Sur le spartathlon j'ai pu mettre en application des choses que j'ai travaillé plusieurs années. Courir en méditation – entraînez votre corps et votre esprit simultanément !  Certaines associations d’idées ne nous semblent pas naturel, du coup leurs « inventeurs » passent soit pour des originaux, soit pour des précurseurs.  Vous déciderez vous-même dans quel camp vous rangerez Sakyong Mipham Rinpoche et son idée de courir en... [Lire la suite]
06 février 2019

Marathon de Marrakech 2019 N°61

Le marathon de Marrakech 2019 - la 30ème !   Oasis au pied des montagnes du Haut-Atlas, cité impériale entourée de sa superbe palmeraie et de ses remparts ocres, Marrakech la Rouge, la perle du Sud, qui a jadis prêté son nom au Maroc, conserve toujours intacte sa faculté d’émerveiller… Me voilà pour réaliser mon 3 eme Marathon ici , après 2015,2016 ... 2017 avait été manqué et 2018 un vol annulé avait empéché d'y être pour cause de brouillard à l'aéroport de tours. En 2019, départ de Lyon en avion dans cette aéroport... [Lire la suite]
25 novembre 2018

2018 Marathon du beaujolais - 100 marathons de pink runner n°60

Ce marathon du Beaujolais est une course historique, qui existe depuis 14 ans, il traverse le vignoble du Beaujolais depuis le village de Fleurie (cru classé) jusqu’à Villefranche sur Saône, à 30 km au nord de Lyon. Il traverse 9 châteaux, on descend parfois dans la cave où on court sur le tapis rouge avec les cuves de vin à droite et les stands de dégustation à gauche… pour ressortir dans la cour majestueuse du château. C’est aussi un marathon festif, avec repas et soirées avant et après la course, de très nombreux coureurs... [Lire la suite]
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