21 août 2019

#66 Marathon des Isles en val d'Allier

  Une édition sous couvert nuageux qui n'a pas été désagréable et un temps final de 3h30 qui me convient bien . 09/06/2019 Marathon des Isles en val d'Allier 20/57 3:30:38  https://marathondesisles.wixsite.com/infos/2019 Résultat 2019 : Marathon des isles  ICI DESSOUS 01-Marathon.pdfhttps://drive.google.com  
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12 février 2019

courir et mediter : technique que j'utilise en ultra fond

  Voilà quelques méthodes que j'utilise pour avancer en ultra fond lors de mes ultra. Sur le spartathlon j'ai pu mettre en application des choses que j'ai travaillé plusieurs années. Courir en méditation – entraînez votre corps et votre esprit simultanément !  Certaines associations d’idées ne nous semblent pas naturel, du coup leurs « inventeurs » passent soit pour des originaux, soit pour des précurseurs.  Vous déciderez vous-même dans quel camp vous rangerez Sakyong Mipham Rinpoche et son idée de courir en... [Lire la suite]
25 novembre 2018

2019 Marathon des vins de la Côte chalonnaise

  Le Marathon des Vins de la Côte Chalonnaise, c’est reparti. Après l’édition 2018 qui a connu un grand succès avec plus de 4000 coureurs, petits et grands, 70 partenaires, 600 bénévoles, nous sommes ravis d’ouvrir les inscriptions pour la prochaine édition qui aura lieu le samedi 30 mars 2019. Vous pouvez d’ores et déjà vous inscrire en ligne pour 2019, qui s’annonce encore plus festive que 2018. A noter que le Marathon des Vins intègre le Challenge de la Convivialité. Parcours Épreuve reine du week-end, le marathon couvre... [Lire la suite]
03 février 2015

En route vers Malte : marathon de malta 30 eme editions le 22/02/2015

On s'imagine souvent que partir à l'étranger c'est long, c'est cher et que c'est toute une organisation lourde à mettre en place, et bien non c'est plus simple que l'on ne croit. Billet d'avion en main en octobre sur air malta , train pour paris . je decollerai le 21 pour revenir le 22 février 2015. Mon deuxième marathon en 2015 . je tenterai de continuer ma préparation des 100 km de belvès pour fin avril. voici une video du marathon de malte Landrover Malta Marathon 2010 - with the Austrian Runner Joe Scholz Le marathon de... [Lire la suite]
17 avril 2014

Marathon du Mont Blanc 2014

Le Marathon du Mont-Blanc, le 80 km du Mont-Blanc, le Cross du Mont-Blanc, le 10 km du Mont-Blanc, le km vertical et les Mini-Cross sont organisés par le club des Sports de Chamonix avec le soutien de la section Chamonix-Mont-Blanc Marathon sur des parcours 100 % nature et montagne, au cœur des hautes vallées de Chamonix et de Vallorcine, face au massif du Mont-Blanc. Le parcours du Marathon vous offre un dénivelé positif de 2511 m et un dénivelé négatif de 1490 m. Après un départ du centre de Chamonix (1035 m), vous remontez... [Lire la suite]
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12 avril 2014

2014 Marathon du bout du monde - Douarnenez 6 avril 2014 5éme Editions n°14

Me voilà partis direction Douarnenez pour me 2 ème marathon en 2014. Nous sommes le 6 avril. Apres quelques heures de route, j’arrive dans la brume bretonne et le port de Douarnenez. Je me dirige vers la zone au retrait des dossards au sport 200 de Douarnenez le samedi après-midi. Pas trop de foule et un bon accueil des bretons. La particularité de ce marathon est qu’il se court une fois tous les 2 ans. Nous serons près de 500 à prendre le départ. Le temps annoncé pour demain est à la bruine, brouillard et la pluie et une... [Lire la suite]

02 avril 2014

film marathon 2014

MARATONA di ROMA 2014 Runners 42km / Roma Marathon / MARATHONFILM
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25 juillet 2013

Marathon Vert Cap Malo - Rennes

  Après Nantes, le vignobles d'alsace, Marignane, je viens de gagner via le site du marathon cap malo de rennes une nouveau dossard hier. "Monsieur,  Suite au tirage au sort de notre jeu concours sur facebook, nous sommes heureux de vous informer que vous êtes gracieusement invité par notre organisation et que vous bénéficiez gratuitement d’un dossard valable lors de notre prochaine manifestation du Marathon Vert le 03 Novembre 2013 et c'est avec un grand plaisir que nous vous comptons parmi nos coureurs." ... [Lire la suite]
19 juillet 2013

Cinquante marathons et quelques bêtises Par Runnindoum

GENRE : Témoignage, Autobiographie 254 Pages ISBN : 978-2-8231-0369-4   D'abord un kilomètre, puis deux, puis cinq... puis... un premier dossard, le frisson de la compétition, cette sensation de fierté d'intégrer une communauté... et quelques mois après, c'est la rencontre avec le mythe, la légende, le premier marathon ! Ensuite, c'est un subtil engrenage, une spirale sans fin, la rencontre d'autres accros, le partage de ce qu'il faut bien identifier comme une gentille addiction... celle qui amènera à expérimenter de bien... [Lire la suite]
03 mai 2013

2013 Marathon de Nantes n°8

Marathon de Nantes 2013 A j+3 , je réalise mon petit résumé de l’épreuve. Après avoir gagné un dossard avec le sponsor ODLO, je me pose la question de savoir si je pourrai être au départ suite au deux mois difficile que je viens de passer avec cette entorse contracté le 15 février lors de ma prépa du Ventoux. Après avoir fait le point sur l’état de mon corpus et les séances de kiné et piscine avalé depuis la mi-mars… je me dis il te reste deux semaine pour faire un peu de borne. 80 km plus tard … j’y serai mais peut être que... [Lire la suite]
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