02 avril 2014

marathon de berlin 40 eme video

http://vimeo.com/90528697 belle video du marathon 40. Berlin-Marathon live 40th BERLIN Marathon 2013 40 Berliner Marathon 2013 35,5 km, KaDeWe/Kurfuerstendamm
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28 octobre 2013

2013 Marathon de berlin n°11

  Nous voici à berlin pour la 40eme édition. Je me suis inscrits dans la difficulté des 1h30 de l’ouverture des inscription en decembre 2012. J’ai reussit à obtenir un dossard au premier tarif de 60euro.   Nous choisissons de faire se voyage en présence de célya qui aura 3 mois lors du voyage. Notre destination de départ sera lyon avec un vol via dusseldorf et au retour munich. Voilà nous partons pour 5 jours en terre teuton ou je retrouverai mon cousin Jean pierre apres 30 ans. L’arrivée à berlin se passe... [Lire la suite]
10 octobre 2013

MARATHON DE BERLIN 2013 - La course

Lors de la 40 édition du marathon de Berlin marquée par un nouveau record du monde établi par le Kényan Wilson Kipsang dans le temps officiel de 2 h 03 min 23 sec.   Petit album en attendant le résumé de ma course. ;-) ALBUM PHOTO BERLIN CLM
03 août 2013

J-8 SEMAINES marathon de berlin 2013

VOILA nous sommes a 8 semaines de l'evennement. cette semaine un seance de cote 20* et mercredi 6*1000 en 3'50 de moyenne avec 1'30 de récupe   et ce matin un 5000 en 22' a 4'25 allure mrathon. il y a du boulot mais ca viens. Cette semaine 74 km au programme. demain 20 km en foret en mode cool. 2012 Berlin marathon finish    
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